Лечение геморроя народными средствами — Ваш Онлайн доктор

5 простых способов укрепить сосуды

Сердце и сосуды образуют кровеносную систему организма. Основная цель работы этой системы – снабжение всех тканей кислородом. Повреждения крупных сосудов опасны для здоровья, а иногда и для жизни.

Эпизодические травмы мелких сосудов не столь угрожающие, однако хроническая ломкость может приводить к серьезным заболеваниям в будущем.

Мы поясним, почему капилляры, а точнее стенки капилляров, становятся слабыми или проницаемыми и разберем, какими способами их можно укрепить.

Какие сосуды есть в теле человека

Система кровообращения состоит из сердца и нескольких типов сосудов. Они отличаются строением и присущими функциями, а повреждения несут неодинаковые последствия.

Тип сосудовСтенкиФункции
Артерии
  • трехслойные;
  • мышечные;
  • эластичные;
  • плотные.
Перенос крови от сердца к органам.
Вены
  • трехслойные;
  • мышечные и безмышечные;
  • способны растягиваться.
Возврат крови от органов к сердцу.
Капилляры Соединение вен и артерий с органами для обмена питательными веществами.

Вены и артерии повредить непросто. Для этого нужно сильное механическое воздействие, приводящее к наружному или внутреннему кровотечению. Травмы капилляров мы не всегда замечаем, поскольку они вызывают лишь подкожное кровоизлияние. Проявляется это через гематомы (проще говоря – синяки).

Как понять, что у человека слабые сосуды

В данном случае мы будем говорить не об эффективности или недостаточности кровообращения. Хотя, когда органы не получают кислорода, тоже говорят о слабости системы. Мы остановимся на ломкости капилляров – склонности к повреждению их стенок.

Синяки и подкожные кровоподтеки периодически появляются у всех. Но у отдельных людей это происходит слишком часто. Им необязательно ударяться – достаточно прикосновения с приложением небольшой силы. Это не индивидуальная особенность организма, а патологическое состояние, с которым нужно бороться.

Для диагностики проводят простой тест. На среднюю часть плеча накладывают жгут или манжету для создания давления (как при заборе крови на анализ).

Если через 5-10 минут появились мелкая геморрагическая сыпь – на это необходимо обратить внимание и постараться улучшить состояние сосудистых стенок.

При выполнении этого теста важно не оставлять жгут надолго во избежание нарушения кровообращения.

Почему сосуды становятся ломкими

Причины такого явления можно разделить на две группы. Первая – это наследственные или аутоиммунные заболевания, в результате которых появляются кровоизлияния и гематомы.

При их диагностировании требуется лечение. Вторая группа – неблагоприятные условия, ослабляющие организм в целом.

Для восстановления прочности и эластичности элементов системы кровообращения в этом случае может быть достаточно народных средств.

Лечение геморроя народными средствами - Ваш Онлайн доктор

Болезни, из-за которых сосуды становятся слабыми

Непосредственно к ломкости капилляров приводит болезнь Шенлейн-Геноха (другие названия – геморрагический васкулит, пурпура). Кровоподтеки локализуются чаще на ногах, иногда поднимаются на живот и спину, а также руки. Заболевание является аутоиммунным и связано с чрезмерным накоплением иммунных комплексов IgA.

Укреплять сосудистые стенки необходимо и пациентам с нарушениями свертываемости крови. Например, дети, больные гемофилией, постоянно ходят в синяках. С возрастом последствия усугубляются, поскольку страдают все элементы системы кровообращения. Присутствует риск угрожающих жизни кровотечений и кровоизлияний в головной мозг.

Также ослабляют сосуды перенесенные вирусные заболевания. Появление геморрагической сыпи через неделю после гриппа – распространенное явление. В некоторых случаях оно становится реакцией не на сам вирус, а на препараты для борьбы с ним.

Сердечно-сосудистые заболевания: причины или последствия?

В большинстве случаев правильнее говорить о взаимной зависимости. Хотя большая часть сердечно-сосудистых заболеваний связана с патологиями артерий, от некоторых страдают и капилляры. Снижение тонуса сосудистой стенки или сужение просвета капилляров, препятствует нормальному кровообращению и снабжению головного мозга питательными веществами и кислородом.

Среди болезней следует отметить:

  • гипертонию;
  • цереброваскулярные патологии;
  • системную склеродермию;
  • системную красную волчанку.

Есть и случаи, когда нарушение эластичности и проницаемости стенки капилляров приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, включая гипертонию и инсульт.

В частности, такое наблюдается в клинической картине сахарного диабета. Под токсическим действием избытка глюкозы, активируются механизмы вызывающие повреждение стенки сосудов, увеличение ее проницаемости.

Поэтому у диабетиков очень высокий риск кровоизлияний в головной мозг и инфарктов миокарда

Факторы, ослабляющие сосуды

Кровеносная система напрямую связана со всеми органами человеческого тела. Она помогает питаться каждой клеточке и в то же время отводить отходы жизнедеятельности. Поэтому общее состояние здоровья тоже способно повлиять на степень ломкости.

Ослабить сосуды могут:

  • недостаток витаминов;
  • затяжные стрессы;
  • вредные привычки;
  • физическое истощение;
  • колебания гормонального фона;
  • отравления.

Улучшить ситуацию и укреплять стенки своими силами в таких случаях проще. Здоровый образ жизни, витамины, народные средства способствуют решению проблемы, причем не локально, а комплексно. Но предварительно стоит пройти обследование и убедиться, что за нарушением прочности оболочек не скрывается серьезное заболевание.

Какими способами можно укрепить сосуды

Флебологи утверждают, что укреплять их нужно систематически, а не время от времени. Не стоит дожидаться, пока на ногах начнут проступать варикозные звездочки или появятся первые признаки нарушения кровообращения.

Кровеносный сосуд не отдыхает ни минуты, поэтому дополнительная поддержка никогда не мешает. Лучше не экспериментировать и сначала проконсультироваться с врачом. Он уточнит, подходит ли вам то или иное средство.

Как укрепить сосуды с помощью диеты

Главный враг сердечно-сосудистой системы – холестерин. Это вещество провоцирует уплотнение стенок сосудов. Так что в умеренной концентрации оно даже полезно.

Есть комплекс продуктов, обладающих капилляропротекторным эффектом. Сюда входят:

  • овощи и фрукты, богатые витамином C;
  • бобовые;
  • гречка;
  • зелень (особенно щавель);
  • рыба;
  • молоко;
  • морепродукты.

Очень полезны отвары различных ягод, особенно шиповника и черноплодной рябины.

Здоровая еда – не значит безвкусная. Оливковое масло, кайенский перец и куркума способны и улучшить кровообращение, и придать блюду колорит.

Рацион стоит скорректировать, если в нем присутствуют вредные продукты. Укрепить сосуды не получится, если постоянное есть фаст-фуд, пить кофе, употреблять алкоголь, курить. Они дают прямо противоположный эффект.

Витамины, помогающие укрепить капилляры

Существует много полезных веществ, благотворно влияющих на здоровье кровеносной системы. Лучше всего сосудистый эпителий укрепляют витамины групп:

  • A (содержится в моркови, говяжьей печени, рыбе, брокколи, сыре, абрикосах, дыне);
  • B (можно найти в молоке, почках, яйцах, сельди, зерновых);
  • C (им богаты цитрусовые, зелень, шиповник, облепиха, капуста, томаты);
  • K (потребляется из чернослива, огурцов, оливкового масла, спаржи, кайенского перца).

Улучшить состояние сосудов в целом помогают также витамины E и PP. Их действие направлено преимущественно на нормализацию липидного обмена. Если из продуктов питания получить нужное количество полезных веществ не удается, их можно добрать из препаратов.

Как здоровый образ жизни помогает укрепить сосуды

Отказ от вредных привычек и ведение здорового образа жизни позволяют укрепить не только капиллярные стенки, но и сердечно-сосудистую систему в целом. Кроме отказа от курения, алкоголя и жирной пищи, врачи рекомендуют:

  • давать телу умеренные нагрузки (особенно ногам во избежание варикоза);
  • воздерживаться от подъема непосильных тяжестей;
  • не перегревать организм (под солнечными лучами, в бане);
  • носить удобную обувь;
  • избегать давящей одежды (особенно с резинками).

На состояние сосудов благотворно влияет и массаж. При этом речь идет об обычном ручном воздействии. Оно улучшает общее состояние, стимулирует кровообращение, однако при тромбофлебите противопоказано. Лимфодренажный и вибромассаж, напротив, вредны для сосудистого эпителия.

Еще один полезный компонент здорового образа жизни – контрастный душ. Он тренирует всю кровеносную систему (не только капилляры, но также вены и артерии).

Как улучшить состояние сосудов народными средствами

Народные средства могут стать мерой профилактики ломкости и оказывать укрепляющее воздействие. Распространенными являются отвары и настойки:

  • из плодов шиповника, трав пустырника, сушеницы и лабазника;
  • из головок чеснока и лимона;
  • из барбариса (можно брать и ветви, и корни);
  • из цветков гречихи;
  • из шиповника и боярышника;
  • из клюквы и чеснока.

Вариантов их приготовления существует много (они преимущественно отличаются пропорциями). Главное – ингредиенты.

Если нет желания готовить настой, достаточно натуральных чаев. Зеленый, анисовый или любой другой листовой помогает не только укрепить, но и почистить сосуды. Полезны и компрессы капустного листа. Его нужно прикладывать локально – на места, где капилляры уже повреждены.

Медикаментозное укрепление сосудов головного мозга

Когда описанные методы перепробованы, но желаемого эффекта нет, пора обращаться к врачу. Он подберет подходящее лекарство. Самолечением заниматься нельзя, ведь нужно точно понимать, из-за чего возникла проблема и каким действием должен обладать препарат, чтобы ее решить.

Капилляропротекторное действие оказывают:

  • троксерутин и другие производные рутина;
  • пирикарбат;
  • эсцин;
  • трибенозид

С их помощью можно укрепить сосуды, ускорить метаболизм в их клетках, повысить проницаемость стенок. Однако, они имеют ряд противопоказаний и перед их приемом необходимо проконсультироваться с врачом. В целом в результате их приема улучшается кровообращение. А вот ноотропы в этом случае бесполезны. Хотя они улучшают мозговое кровообращение, сосудистый эпителий укрепить они не способны.

Лечение геморроя народными средствами - Ваш Онлайн доктор

Мы назвали пять методов, позволяющих укрепить капиллярные стенки при отсутствии серьезных заболеваний. Пользоваться ими под силу всем. Поэтому поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы не так сложно, как кажется.

Как лечить геморрой народными средствами в домашних условиях

Лечение геморроя народными средствами - Ваш Онлайн доктор

Во-первых, надо понимать, что геморроем называют варикозное расширение геморроидальных вен, с образованием наружных или, а иногда и внутренних геморроидальных узлов – шишек, которые не редко становятся причиной кровотечения.

Наружные геморроидальные узлы видны, как отдельные образования вокруг заднего прохода, величиной от горошины до ореха. Геморрой сейчас очень распространенная болезнь, которая возникает от простуды заднего прохода или от сидячего образа жизни, иногда от того и другого.

Дело в том, что современный человек вообще очень мало двигается. У женщин это заболевание возникает, как следствие после родов, но опять же, потому что современная женщина во время беременности мало двигаются.

У того, кто стремится вести активный образ жизни, таких проблем не возникает. Часто геморроидальные шишки удаляют оперативным путем, но зачастую это приводит к рецидиву, и они возвращаются.

Симптомы геммороя

На начальной стадии вообще может быть никаких специфических симптомов не будет. Но со временем появляются ощущение тяжести в области заднего прохода, иногда зуд, жжение, наличие трещин, воспалительного процесса, соответственно боли появляются, особенно при дефекации.

Ущемление набухших геморроидальных узлов может вызывать очень резкую боль. Тяжелая стадия заболевания характеризуется кровотечениями, общей слабостью. Обильные и частые кровотечения становятся причиной хирургического лечения геморроя, но и здесь уже без него не обойтись.

Поэтому лечение геморроя народными средствами возможно на ранних стадиях. Если у вас кровотечения, срочно обращайтесь к врачу, потому что возможно ухудшение вплоть до заражения крови, от которого можно погибнуть достаточно быстро.

Девушки, если у вас такая проблема возникла во время беременности, бежать к врачу, прежде, чем заниматься самолечением.

Причины появления геморроя

  1. Причиной появления геморроя чаще всего являются хронические запоры, то есть переизбыток крахмала и дрожжей в питании. Поэтому звезда органов до зачатия ребенка и впоследствии после того, как вы совершили кормление ребенка грудью, это ежегодная пожизненная процедура, как чистить зубы.

    Для мужчин соответственно всю жизнь, поскольку их жизнь не осложнена беременностью.

  2. Затем причиной возникновения геморроя у женщин иногда бывает из-за загиба матки, поэтому здесь без помощи остеопата, костоправа вам не обойтись, для того, чтобы матку поставить на место нужен целый ряд процедур.

  3. Воспалительные процессы прямой кишки, тут опять же звезда органов и снятие воспаления в частности для того, чтобы снять воспаления, очень хорошо помогает отвар овса.
  4. Сидячий образ жизни.

    Поэтому, если вы целый день сидите, каждые 20 минут, девочки, заводим будильник, на работе встаем и совершаем хотя бы банальные зарядки на месте, не отходя далеко от стола. И не важно, как на вас будут смотреть окружающие, это нужно делать.

  5. Длительная работа стоя, чрезмерные физические нагрузки у мужчин и женщин могут привести к возникновению данного заболевания.
  6. Подъем тяжестей, в особенности не правильный, когда вы всю нагрузку даете на поясницу. Это может привести не только к хондрозу и радикулиту, но и к геморрою.

В общем все факторы, которые способствуют повышению давления в венах прямой кишки. При развитии болезни, то есть расширение вен прямой кишки и образование геморроидальных узлов и шишек в заднем проходе, вначале появляется ощущение зуда и жжения.

При появлении трещин и занесением инфекции, там начинают развиваться стрептококки и стафилококки и прочее, появляются боли во время дефекации, и начинается загноение. Здесь часто возникает необходимость хирургического вмешательства. Если больной опять ничего не делает, происходит постепенное истончение стенок узлов и наличие трещин приводит к кровотечениям.

Если вы хотите узнать больше о том, как работать со своим телом, душой и духом в целях оздоровления, очищения и наполнения, то предлагаем вам ознакомиться с материалами семинара “Здрава”.

Лечение геморроя народными средствами - Ваш Онлайн доктор

Лечение геморроя народными средствами

  1. На ранней стадии заболевания для лечения геморроя, очень хорошо на ночь в анальное отверстие вводить свечи из сырого картофеля, они могут вырезаться, смазываться маслом и вводиться. Может быть другой вариант, когда картошка трется на терке, заворачивается в марлечку и эта мягкая свеча вставляется.

  2. При первых признаках развития геморроя рекомендуется исключить из пищи крахмал и дрожжи, отказаться от употребления гороха и вообще бобовых: фасоли, горчицы, перца, острых блюд, недозрелые плоды. Нужно не допускать запоров и постараться сильно не тужится при дефекации.

    Полезным считается цветная капуста, рыба, мед, в особенности репчатый лук, и с целью лечения в частности в народе употребляли сок 1 ст. ложка сока лука, 3-4 раза в день.

  3. Тщательно соблюдать гигиену, желательно подмываться, протирать область заднего прохода влажной салфеткой, если вне дома.

  4. Человека переводили на употребление ботвиньи круглосуточно, исключали вообще другую пищу.
  5. Ни в коем случае при геморрое нельзя бананы, в особенности девочкам, в особенности после беременности.
  6. Пить больше соков из сырых овощей и фруктов.

  7. При воспалении вокруг анального отверстия, хорошо смазывать соответствующие участки абрикосовым маслом, масло из абрикосовых косточек, оно есть в любой аптеке.
  8. Хорошо помогают анальные клизмы из зверобойного теплого масла и смазывания этим маслом.

  9. Хорошо помогают свечи из сырой свеклы, хотя они вызывают более резкое жжение, с картофельными их можно чередовать.
  10. Употребляли сок тертой моркови, свежие яблоки, виноград, он облегчает боли, проглатывали чесночок целыми дольками, он не переваривается, таким образом, выходит вместе с калом, обжигает больную кишку и способствует заживлению.

  11. Пили натощак 1-2 стакана сыворотки с утра и вечером.
  12. Наши предки, из внешних процедур, часто использовали паровые сидячие ванны, с добавлением отвара лука в молоке.

    В толстый глиняный горшок наливали 1/2 литра молока, пускали туда 4 луковицы, все это пропаривали на медленном огне, в закрытом горшке, очищали кишечник обычной клизмой, и дальше пропаривали задний проход над горшком. Этот метод хорошо при лечении внутреннего геморроя.

  13. Применяли холодные сидячие ванны, 1 литр холодной воды налить в таз и сделать сидячую ванну в течение 5 минут. Делать так два раза в день утром и вечером. Хорошо в эту воду бросить несколько крупинок марганцовки, чтобы вода была нежно розового цвета.
  14. Применяли настой травы Кровохлебки лекарственной, для сидячих ванн 10 минут, это при наружном геморрое.

  15. При геморроидальных кровотечениях надо есть больше капусты белокочанной и пить рассол квашенной капусты, 1/2 стакана в теплом виде.
  16. Трещины от геморроя смазывали медом и раз в день в советское время чистым ихтиолом, тоже хорошо помогает, употребляли в это время только жидкую пищу, не допуская запоров.

  17. Если шишки набухли и войти внутрь не могут, то лучше чтобы они прорвались, но здесь опять же желательно чтобы это было под присмотром врача и к ним прикладывали к шишкам компрессы раньше из горячих отрубей или овса. Когда шишки прорывались, раньше в больницах прикладывали вытяжную примочку, воду с добавкой тонина.

    На шишки ставили пиявки, даже в советское время в официальных клиниках очень хорошо помогало.

  18. В центральных губерниях России раньше лечили геморрой листьями осины.

    Старушки брали листья осины и накладывали их на геморроидальные шишки, оставляя на 2 часа, потом давали больному отдых и в зависимости от данности геморроя, здоровья и возраста, снова накладывали свежие осиновые листья и следили за тем, как протекало лечение. Если больной приходил в беспокойном состоянии, листья снимали, осторожно обмывали место, больному давали передохнуть.

    Вообще через день можно снова наложить на шишки. С уменьшением размера шишек, следует все реже и реже пользоваться листьями осины, переходя просто лишь к обмыванию водой. Хорошо лечили таким образом.

  19. На Кавказе для лечения геморроя использовали холодное обмывание после каждого испражнения, затем накладывали холодный компресс, здесь больше вредны тепловые процедуры.

    Для компресса брали мягкую тряпочку, держали компресс 1 минуту, от 1-5 минут, 3-4 раза в день, не считая обмываний. Так продолжали до тех пор, пока шишки не исчезли. Это может занять, кстати, от 3 недель до 1,5 месяцев, в зависимости от большого количества причин. В это время на Кавказе не употребляли спиртных напитков, воздерживались от работы в стоячем положении, от тяжестей и т.д.

  20. При застарелом геморрое, допустим, у моей бабушки был случай исцеления геморроя 16 летней давности, использовали так называемые ледяные свечи, для этого делались бумажные формы цилиндрического образца, сперва маленького очень диаметра, чтобы их можно было вводить с возможной безболезненностью в задний проход.

    И форму наполняли водой и замораживали, таким образом, получалась ледяная свечка. Перед тем как вводить свечу в задний проход, конец свечи нужно опустить в теплую воду, чтобы острие вершины не причинило ранений при введении. Свечи должны быть с округленными головками. Естественно бумажная форма со свечи снимается. Первое время 3-5 дней нужно держать свечу полминуты, не более.

    Даже если вы больной хорошо это переносит. Затем каждые 3-5 дней прибавлять еще по полминуты, в зависимости от того, как больной себя чувствует. Если свеча введена неудачно или больной держит ее слишком долго, можно получить раздражение.

  21. В Персии лечили геморрой, если опираться на материалы Авиценны, с помощью дымной сидячей ванной из колючек, которые в Персии едят верблюды или же из чеснока.

    Брали железный невысокий бидон, на дно клали сильно разогретый на огне кирпич, на кирпич насыпали или мелко нарезанный чеснок или бросали эти колючки, когда начнет дымить и гореть, человека сажали на бидон, чтобы он получал такую дымовую ванну. Продолжать по мере надобности. Персы в течение нескольких столетий до сих пор используют это средство.

  22. В Сибири используют сок свежей рябины, его пьют достаточно продолжительное время, даже когда есть внутренний геморрой или внешний с открытым кровотечением. Пьют сок 3 раза в день по 2 (чары) рюмки с добавлением сахара, и запивают стаканом воды.
  23. В качестве внутренних средств давали отвар из травы Царский скипетр, он же коровяк, единственное, что это ядовитая трава, поэтому надо очень аккуратно и под наблюдением.
  24. Использовали чистотел, чайную ложку сухой травы на стакан кипятка, настаивали пол часа и вот такого напара пьют до нескольких чашек в день, но это только если у вас нет проблем с желчным и печенью, потому что опять же ядовита.
  25. Используется такой сбор: крапива лист 1 часть, крушина кора 1 часть и 8 грамм смеси заливают литром кипятка, кипятят 10 минут на слабом огне, настаивают, укутав 30 минут, процеживают и принимают по одному стакану 4 раза в день, при сильных болях без шишек.
  26. Очень тоже популярным является зверобой продырявленный, его принимают в виде отвара 1 ст. ложку измельченной травы на стакан кипятка, кипятить 15 минут, на слабом огне, процедить. Пьют по 1/4 части стакана 3 раза в день.
  27. При кровотечениях внутрь употребляют отвар коры калины: 4 чайные ложки измельченной коры на стакан воды, кипятят 30 минут, процедить горячим, долить воды до первоначального объема и принимать по столовой ложке не больше 3 раз в день до еды.
  28. Употребляют истолченный корень одуванчика, тоже в виде отвара по 1/4 части стакана 4 раза в день перед едой.

Это общие правила в лечении. Обязательно исключить из рациона не только дрожжи и крахмал, но еще и такие горячительные напитки, как чай и кофе, спиртное, запрещаются вообще все содержащие крахмал продукты.

С медом тоже аккуратно, он должен быть очень легким. Больше двигаться, в советское время были разработан целый комплекс упражнений для людей с данным заболеванием, можно найти в журналах «Здоровье», если старые подшивки остались у кого-то в библиотеках.

Перед подъемом в сидячем положении, поднимаете и опускаете тело без помощи рук, такие движения следует проделать 20-30 раз каждое утро. Обязательно делать массаж живота, желательно остерегаться простуды, особенно в нижней части тела, избегать продолжительной ходьбы, то есть двигаться надо, но в меру.

Никогда не садиться на холодное место, особенно на металл. В общем, быть внимательным и относится к себе более бережно. Так же хотела бы еще порекомендовать, очень хорошо в лечении геморроя помогают пиявки, если вы найдете хорошего гирудотерапевта, то он вам поможет.

П.С. Уважаемые читатели сайта!

  • Пишите, пожалуйста свои подвиги: как и какие знания вы применили, что в итоге изменилось в вашей жизни.
  • Мне и моему роду очень важно это знать, чтоб понять нужна ли вся та работа, которую я делаю, а также для того, чтоб староверы не теряли надежду на возрождение славянского корня в городах, ведь по сути, я вестник между вами и ими.
  • С уважением и заранее с благодарностью, Арина.

Лечение геморроя в домашних условиях — быстрое и эффективное

Дело в том, что на стенке кишки проходит огромное количество сосудов, которые наполнены кровью. Переплетаясь между собой, вены становятся плотнее и образуют между собой кавернозные тела.

Нет определенной причины, по которой кровь может застаиваться в малом тазу, собираясь в кавернозных телах.

Как только тела становятся слишком заполненными, стенки вен растягиваются и создают в отдельных местах геморроидальный узел. Именно с этого момента возникает геморрой. Предшествуют ему ряд причин, которые мы рассмотрим ниже.

Причины возникновения заболевания

Геморрой развивается постепенно и на первых порах не приносит больному неудобств. В дальнейшем человек может чувствовать большие неудобства вовремя сидения или пеших прогулок.

Болевые ощущения наступают во время похода в туалет, часто неприятные ощущения могут сопровождаться совсем небольшим кровотечением.

Риск возникновения геморроя зависит от предрасположенности к нему. Часто геморрой — это генетическое заболевание, которое растет и развивается вместе с человеком.

Таким образом, если кто-то из ваших родных страдал данным заболеванием, есть риск того, что вы — потенциальный носитель этого недуга. Таким образом, первая причина заболевания на геморрой — генетическая наследственность.

Второй причиной данного заболевания является возраст человека. Чем старше человек, тем менее эластичны стенки его сосудов и тем легче в них могут возникнуть наросты. Среди больных чаще всего встречаются старики и реже — маленькие дети.

Есть и другие причины, которые провоцируют возникновение геморроя.

Причины геморроя:

  • ✔  Запоры, которые повторяются с частой периодичностью.
  • ✔  Понос.
  • ✔  Работа, которая не подразумевает частых передвижений.
  • ✔  Скучный и однообразный образ жизни.
  • ✔  Тяжелая физическая нагрузка, в том числе — спорт.
  • ✔  Рождение ребенка, часто бывает геморрой после родов.
  • ✔  Неправильное питание.
  • ✔  Нетрезвый образ жизни.

Как видите, все причины возникновения геморроя, сами по себе не взялись ниоткуда. Все они — лишь отголоски нашего с вами образа жизни.

Если очень захотеть, можно полностью пересмотреть свои привычки и избавиться от самых вредных пороков.

Изучение данного заболевания не стоит на месте, медики с каждым годом открывают нечто новое и ранее неизведанное. Так что, вполне вероятно, что вскоре врачи предоставят новые методы борьбы с геморроем.

Виды геморроя и их симптомы

Для многих пациентов геморрой — это деликатное заболевание, о котором говорят мало, а чаще — молчат. Для врачей-профессионалов данная хворь имеет несколько обличий и разнообразные формы протекания. У проктологов, в их терминологии, геморрой делится на виды и стадии.

  1. На сегодня известны четыре стадии геморроя. Выделяют несколько форм заболевания:
  2. По месту нахождения геморроидальных узлов:
  3. ✔  внешний геморрой
  4. ✔  внутренний
  5. ✔  смешанный
  6. Внутренний вид делится на четыре стадии:
  1. По наличию осложнений.
  2. Или отсутствию осложнений.
  3. Форма без осложнений.
  4. Осложненная форма геморроя тромбозом, воспалением или кровотечением с узла.

Внешняя форма болезни

Данная форма заболевания, прежде всего, известна тем, что геморроидальные шишки человек может видеть своими глазами и даже потрогать. Шишки находятся за пределами прямой кишки.

  • Если обострение отсутствует, геморроидальные шишки имеют розовый окрас, а их размер совсем небольшой.
  • Шишки мягкие и, чаще всего, в данной форме, не приносят очень сильного дискомфорта носителю.
  • Если узелки увеличены, пациент может испытывать чувство, что ему что-то мешает, но не более.

Если геморрой находится в острой форме, узел становится более плотным и приобретает синеватую расцветку. Больной ощущает дискомфорт в период, когда вынужден сидеть, например, на работе и при походах в туалет.

Как проявляется внутренний геморрой

  1. Из названия ясно, что в данной форме геморрой развивается внутри кишки, наросты трудно увидеть или потрогать.
  2. Лечение геморроя народными средствами - Ваш Онлайн доктор
  3. При наступлении обострения пациент испытывает те же чувства, что и при внешней форме болезни, единственное отличие в том, что процесс происходит внутри.
  4. Внутренние шишки «ведут» себя по-разному, в зависимости от стадии, а их различают аж четыре.

Первая стадия не вызывает у человека каких-то жалоб

Геморроидальные узелки имеют небольшие размеры. Дать о себе знать геморрой может при помощи небольших следов крови после похода в туалет.

Вторая стадия несет в себе неприятные ощущения

Пациент время от времени может чувствовать жжение анального отверстия, так как жидкость, которая из него выделяется, раздражает кожу. Кровотечение повторяется чаще. Поход в туалет заканчивается тем, что геморроидальные узлы могут ненадолго выпасть наружу, но так, же быстро вернуться в первоначальное свое положение.

При третьей стадии шишки геморроя увеличиваются боль уже сложно терпеть

А кровь течет более обильно. Даже поднимая небольшой вес, пациент может спровоцировать выпадение узлов. Третья стадия серьезна тем, что выпавшие узлы вернуть в начальную форму можно лишь своими руками, или в больнице.

Четвертая стадия является последней

Выпавшие шишки больше невозможно вставить обратно даже приложив усилия. Каждый из симптомов максимально обострен.

  • Геморрой еще делят за характером протекания.
  • Выделяют такие виды:
  • ✔  острый
  • ✔  хронический

При хроническом виде геморроя пациент длительное время чувствует себя прекрасно. У него угасают все проявления заболевания. Но в любой момент недуг может вернуться, и даже в более жесткой форме.

Лечение геморроя в домашних условиях — быстрое и эффективное

Вылечить геморрой в бытовых условиях возможно, для этого можно воспользоваться как методами нетрадиционной медицины, так и обычными аптечными средствами. За счет деликатности проблемы, большинство больных не спешит обращаться к докторам и пытается лечить себя самостоятельно. Но, важно помнить, что даже желая себе добра можно причинить вред, не понимая всей важности проблемы.

Диетотерапия

  1. Первое что нужно сделать, если вы решили лечить геморрой дома, это составить собственную лечебную диету.
  2. Нужно отказаться от вредной еды и нетрезвого образа жизни.

  3. В период обострения диета должна стать для вас спасительным островком, поэтому ею ненужно брезговать.

Пейте больше воды, ешьте каши и отварную курицу. Исключите острое и чрезмерно соленое.

В меню внесите фрукты и сухофрукты.

Придерживаясь диеты, вы не только скинете несколько лишних килограмм, но и восстановите работу кишечника.

Главная ваша цель — при помощи диеты снять воспалительный процесс геморроидальных узлов и сделать так, чтоб кровотечение прекратилось.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное, или, как его еще «прозвали», консервативное лечение геморроя наплавлено на борьбу с обострением болезни. Такое лечение можно назвать временным, так как у многих людей заболевание несет хронический характер.

Обострение можно залечить, но образ нашей жизни приведет к тому, что болезнь снова и снова будет возвращаться.

Ведь геморрой так любит офисных сотрудников, которые целый день проводят на стуле за компьютером в компании с кофе и бутербродами.

Те, кто страдают геморроем, почему-то считают, что медикаменты их излечат. Люди мало думают, о том насколько эффективен препарат, когда стоят перед выбором: какой выбрать.

Многие обращаются к форумам и м тех, кто лечился тем или иным лекарством, но это большая ошибка. Организм каждого человека уникален и особенен. То, что помогло одному, может другому не помочь, а иногда – даже причинить серьезный вред.

Есть лишь некоторые препараты, которые способны эффективно бороться с геморроем, независимо от его стадии или формы.

При медикаментозном, или консервативном, лечении больные прибегают к помощи:

  • таблеток (насчет таблеток лучше посоветоваться с врачом)
  • свечей (проктозан, релиф, проктогливенол, свечи с облепиховым маслом и пр.)
  • мазей (релиф, проктозан, ультрапрокт и пр._

В аптеках любого города можно найти все три вида медикаментов. Но, обратите внимание на то, что прописать любой из препаратов вам может только ваш лечащий доктор.

Очистительные клизмы

Очистительная клизма при геморроидальных узлах используется лишь при возникшем затрудненном стуле, а так же — при болезни кишечника. Приготовить клизму несложно, нужно:

• залить кипятком и дать отстояться 2 ст. л. сухой ромашки;

  • • через 15 минут отвар следует пропустить через сито и использовать по назначению;
  • • клизму делать только по рекомендациям медиков.
  • Помимо очистительной клизмы можно, после консультации с врачом, попробовать ставить масляную и докторскую.
  • Клизма, при геморроидальных узлах, уберет воспаления анального узла и уберет кровотечение вместе с другими неприятными последствиями.
  • Вместо ромашки для отвара, который заливается в клизму, можно попробовать использовать календулу, кору дуба, масло облепихи, мед и другие подходящие составляющие.

Водные процедуры

Пытаясь найти пути лечения той или иной болезни, можно поспрашивать совета у людей, сидящих на различных сайтах и форумах о медицине, красоте и здоровье, почитать информацию на этих ресурсах.

Но, не забывайте также и о том, что переписываясь с людьми без медицинского образования, безукоснительно следуя их рекомендациям, можно принести вред своему организму, а можно и получить шанс на полное исцеление. Это на ваш собственный риск. И вы должны помнить об этом.

Водные процедуры при геморрое имеют свои нюансы, которые нужно обсудить именно с доктором. Только после этого можно наслаждаться горячей ванной без вреда здоровью.

Холодные ванны. Некоторые проктологи приписывают прохладные ванны и компрессы при геморрое. В общем, процедура длиться буквально 3-4 минуты.

Такое короткое лечение способствует устранению неприятных ощущений и уменьшению геморроидальных шишек.

Теплые ванночки. Если вы решили принять обычную ванную, обязательно контролируйте: насколько горячая вода.

Ее температура не должна быть слишком высокой (оптимум – где-то в районе 40 градусов по шкале Цельсия). Пациент, принимая ванну, забывает о зуде и других симптомах геморроя. Так что, в принципе, медики не запрещают прием ванн при геморрое.

Ванны с лекарственными травами. Совместить приятное с полезным можно, даже принимая ванну. В воду всегда есть возможность добавить различные травы (горец почечуйный, ромашка, календула, красавка, коровяк, алоэ и даже чистотел) и эфирные, прочие масла (облепихи, касторовое, камфоровое, сливочное, оливковое и так далее).

Которые не только расслабят вас, но и будут мягко воздействовать на проблемные зоны вашего тела. Больше всего вы почувствуете результат, если стадия заболевания начальная.

Специальная гимнастика

Специальная лечебная гимнастика располагает простыми, но действенными, упражнениями, за счет которых может нормализироваться работа толстого кишечника, а мышцы вернут свой тонус.

Главное в такой гимнастике — это регулярное ее выполнение. Лучше всего повторять упражнения несколько раз за день. В данной гимнастике нет ничего необычного. Упражнения нужно делать по два-три подхода, в каждом из которых должно быть пятнадцать повторений.

Такая гимнастика подойдет на ранних стадиях заболевания. При обострении недуга физические упражнения запрещены.

Гимнастика нацелена на укрепление брюшного отдела и исключает такие упражнения, как велотренажер, который может сделать еще хуже.

Почти все упражнения пациенты исполняют в положении лежа. Одно из известных упражнений — это упражнение Кегеля.

Народные средства для лечения геморроя в домашних условиях

Лечение нетрадиционными средствами в быту можно проводить только на двух первых стадиях геморроя. Именно тогда подобное лечение будет более подходящим. Перед тем, как приступить к проведению процедур, нужно обязательно поговорить с доктором.

Нетрадиционные методы лечения, так же, как и медикаментозная терапия, в первую очередь призваны повысить тонус ткани прямой кишки и анального отверстия. Такое лечение должно стабилизировать стул, сделать его нормальным.

Народное лечение избавит страдающего геморроем человека от болевых ощущений. Всевозможные травки и настои намного лучше, чем таблетки, в любом случае. Если их правильно применять.

Отвары трав в лечении геморроя

1. Листья малины, залитые кипятком, снимут воспаление. 2 ст. л. листьев залить 1 стаканом кипятка. Пить настой по 1 ст. л. дважды в день.

2. Очень целебен и сок свеклы красной, пить его можно по 50 мл до четырех раз за сутки.

3. Стенки сосудов укрепит шиповник. Ягоды нужно мелко нарезать и залить кипятком после этого — дать настояться полдня, подмешать в жидкость сахар или мед и употреблять до или после еды.

Внешние народные средства против геморроя

Основным вариантом лечения внешнего геморроя в бытовых условиях можно назвать ванночки. Для их приготовления в теплую воду добавляют календулу, зверобой или очистки от луковицы.

Холодная ванночка при кровотечении

Если у вас открылось кровотечение, остановить его так же может ванночка с холодной водой. Такие ванночки медики советуют принимать не дольше пяти минут.

Еще одним вариантом как избавиться хотя бы на время от ощущения дискомфорта можно рассматривать примочки. Для них используют мягкую ткань пропитанную препаратами.

Примочки

При геморрое после родов, я использовала холодную глюкозу, по совету врача. Ткань (вата) складывают в несколько раз и прикладывают к анальному отверстию на 10-15 минут.

Ягоды рябины

Ягоды рябины перетирают на кашку и так же прикладывают к геморроидальным шишкам. Вместо рябины можно натереть свеклу или морковь их держат на воспаленном месте, пока не пропадет боль.

Лечение внутреннего геморроя нетрадиционными методами

Когда узлы находятся внутри, только ванны, к сожалению, не помогут. Внутренний геморрой часто лечат при помощи клизм, свечей или тампонов с мазью.

Свечи с салом и чистотелом

Если рассматривать нетрадиционные методы лечения здесь так же есть на что обратить внимание. Например, многие используют вовнутрь сало в сочетании с чистотелом.

Из них делают свечи, которые не только убирают боль, но и способствуют тому, чтоб узлы начали уменьшиться.

Медовые свечи 

Восхитительными лечебными свойствами могут похвастаться медовые свечи. Их можно сделать из засахаренного меда, которому предают особую форму для введения в анус. Такие свечи ставят на ночь, предварительно ненадолго отправив их в холодильник.

Свечи из картофеля

Свечи можно сделать даже из того, что есть в каждом доме, например — из картофеля. Сырой картофель нужно тщательно помыть и почистить, от него отделить небольшой кусочек и вставить в кишку на ночь. Обратите внимание на то, что свечка на основе картошки выйдет при первом же походе в туалет.

Свечи со льдом

При кровотечении помогут свечи со льда. Достаточно залить воду в бумажную формочку небольшого размера и оставить ее в холодильнике замерзать. Такие свечи используются только по мере необходимости.

Свеча с медом и мумие

Еще одна лечебная свечка готовится с меда и мумие в соотношении 3:1, а чтоб свечка держала свою форму, люди часто подмешивают муку или крахмал.

Как вы уже поняли, несмотря на свою деликатность о геморрое нужно говорить. Многие страдающие данным недугом даже не подозревают, как много существует вариантов выхода из ситуации.

Иногда, конечно, геморрой невозможно вылечить без операционного вмешательства, но, при помощи нетрадиционных или аптечных средств можно избавиться от неприятных симптомов, что определенно хорошо.

Как вылечить остеохондроз, межпозвонковую грыжу или смещение позвонков не ложась в больницу?

Остеохондроз — основная нозологическая форма дегенеративных заболеваний суставов, межпозвонковых дисков и связочного аппарата позвоночника, характеризующаяся хроническим прогрессирующим течением.

В основе заболевания лежит нарушение равновесия между анаболическими и катаболическими процессами в гиалиновом хряще межпозвонкового диска, приводящее к нарушению функционирования позвоночного сегмента в целом.

Остеохондроз может быть болезненным для пациента, а может долгое время проходить безболезненно, постепенно влияя на осанку и поведенческие характеристики человека.

Исходя из морфологии и анатомической структуры межпозвонкового диска (до 90% воды в пульпозном ядре и наличия протеогликанов и коллагена в соотношении как 65% к 20% и содержания в фиброзном кольце коллагена до 90%), основными механизмами развития дегенеративных изменений являются:

  • недостаточный синтез протеингликанов усиление катаболических процессов активация коллагеназы,
  • фосфолипазы и цитокинов
  • гиперпродукция простагландинов Е2 и т.д.

Данные причины в сочетании с постоянной микротравматизацией позвонкового сегмента от чрезмерных или недозированных нагрузок в повседневной жизни, нарушением правил питания у жителей мегаполисов, постоянными стрессовыми ситуациями на работе и в быту приводят к неизбежному изнашиванию и «уплощению» межпозвонкового диска и развитию такого осложнения как протрузия или грыжа.

Наиболее тяжелыми осложнениями при травматических повреждениях позвоночника является межпозвонковая грыжа.

Клинические проявления заболевания: внезапное появление интенсивных болей в позвоночнике, значительное ограничение подвижности в сегментах позвоночника, иррадиация по типу «ломоты», «жжения, «прохождения электрического тока» и др.

по различным поверхностям руки или ноги. Часто первичные боли в позвоночнике могут и не появляться в связи с защитным напряжением мышц спины и блоком поврежденного сегмента.

В данных ситуациях происходит постепенное нарастание слабости и мышечных атрофий, приводящих к инвалидизации.

Основными методами лечения межпозвонковых грыж являются оперативное и консервативное лечение.

Тактика лечения остеохондроза: в настоящее время при межпозвонковых грыжах назначается либо оперативное вмешательство или консервативная терапия.

По итогам многолетних наблюдений, проводившихся профессором А.Н.Войцицким (Войтом) в рамках медицинской практики и результатам оперативного и консервативного методов лечения нами отмечено, что показаниями к операции являются:

  • размер грыжевого выпячивания свыше 7 мм с угрозой секвестрации;
  • парезы и параличи сфинктеров прямой кишки и мочевого пузыря;
  • параличи конечностей и сегментов;
  • признаки атрофии мышц на фоне отсутствия функциональной активности корешка;
  • неэффективность консервативного лечения в течении 3-х месяцев и более (индивидуальный подход).

В остальных случаях рекомендовано комбинированное консервативное лечение с применением современных лекарственных препаратов и методик. Профессором А.Н.Войцицким (Войтом) разработана система методов, с помощью которых удается успешно преодолевать и излечивать заболевания позвоночника без операции.

Причем, что характерно, с вероятностью до 85% излечению поддаются даже пожилые пациенты. Самый возрастной пациент за практику клиники доктора Войта — 85 лет, грыжа 12 мм, частичное обездвиживание, невозможность ходить. В ходе 8 месячного лечения удалось сократить грыжу до 0,2 мм, вернуть подвижность и возможность ходить.

Операция, как известно, в таких случаях противопоказана.

И в случаях оперативного лечения и при консервативном лечении наиболее эффективными и доступными медикаментозными средствами являются:

Обратите внимание: если у вас нет медицинского образования и вы не знаете возможных последствий и противопоказаний при применении медицинских препаратов, вы не можете и не должны использовать указанные рекомендации для самолечения. Это просто опасно. Указанные рекомендации и препараты даны в справочном порядке для практикующих специалистов.

Анальгезирующая терапия при остеохондрозе:

  • Раствор анальгина 50%-1,0 — Анальгин 50%-2,0
  • B12-1000 мкг — Но-шпа -2г
  • Но-шпа-2г — Лазикс-40мг
  • Реопирин-5,0 в/м — Новокаин 0,25%-100,0 в/в кап

Противовоспалительная терапия:

  • Вольтарен 50мг 3р в сутки (суппозитории — 2 раза в сутки)
  • Мовалис 1т 2р в день
  • Найз 0,1 2р в день

Местные аппликации:

  • Димексид 50% рр+новокаин 0,5% -10,0 +гидрокортизон 75мг
  • препараты, снимающие мышечный спазм:
  • Сирдалуд 2мг — 3р в день
  • Миоластан 100мг — 3р в день
  • Ботокс 25-75ЕД в/м
  • Баклофен 10мг — 3р в день

Стимуляция микроциркулляции:

  • Трентал 0,4 — 3р в день
  • Теоникол 0,3г — 3р в день
  • Никотиновая кислота 1.0-6.0 в/м
  • Актовегин 2,0 — в/м

Антиоксидантная терапия:

  • Токоферол (витамин Е)- 0,3г в день
  • Витамин С 0,5г в день
  • Тиоктовая кислота (Тиоктацид, Эспалипон, Берлитион) 0,6г в день — 3-4 месяца
  • Мексидол 0,125г — 3р в день — 1 месяц и более
  • Коррекция психосоматических расстройств:
  • Одним из главных аспектов комплексной терапии является вторичная (а в случае ранней диагностики — первичная) профилактика прогрессирующих процессов дегенерации хрящевой ткани при помощи хондропротективной терапии (хондропротекторы), вызывающей:
  • стимуляцию синтеза протеогликанов и коллагеновых волокон хондроцитами
  • снижение активности лизосомальных ферментов
  • увеличение резистентности хондроцитов к воздействию цитокинов
  • активацию анаболических процессов

Основные группы препаратов для лечения остеохондроза:

  • Гликозамин сульфат (Дона, Виатрил, Артрил, Остемин) — восполняют дефицит глюкозаминов в организме, стимулируют синтез хондроитинсерной кислоты (1,5г в день в течении 6 недель, в последующем — перерыв на два месяца (с последующим повтором ) Может вызывать инсулинрезинстентность.
  • Хондроитин — сульфат ( Структум ) — 1,5 г в день в течении 4-8 недель
  • Препараты гиалуроновой кислоты (Гиалуронан, Синвикс, Остенил)
  • Алфлутоп — содержит мукополисахариды, пептиды, аминокислоты, К , Ca) — тормозит активность гиалуронидазы (в/м 1,0 — 20 дней)
  • Диацерин
  • Эстрогены
  • Неомыляющие соединения авокадо и сои (Пиаскледин 300) — стиулирует синтез протеингликанов, коллагеновых волокон, угнетает продукцию плазминогена, чрезкожное введение противовоспалительных препаратов: Пантогематоген и Карипазим.

Однако наибольшей эффективности можно добиться при комбинировании медикаментозного лечения с приемом препаратов с дополнительными физиотерапевтическими и иммуностимулирующими  процедурами.

Профессор Войцицкий рекомендует использовать  комбинацию из лазеротерапии, иглоукалывания, гипербарическую оксигенацию и элементы остеопатии при лечении заболеваний позвоночника: остеохондроза и межпозвонковой грыжи.

При этом не следует забывать, что только врач, опытный врач — вертебролог сможет корректно подобрать схему лечения, продиагностировать и далее вылечить заболевание.

К сожалению, большинство сетевых клиник построены по коммерческому принципу и безымянные врачи неврологи нередко назначают типовые схемы лечения и выполняют финансовый план, не вникая в фактическое состояние пациента.

Государственные клиники и больницы тоже далеки от идеала, поскольку тут длительное лечение не приветствуется: пациенту через одного назначается операция или «голый» курс лечебной гимнастики, что одинаково неоправданно и нередко приводит к возвращению болезни на новом витке. Мы настоятельно рекомендуем, если вы столкнулись с заболеванием позвоночника и готовы заняться собственным лечением, сходить на консультацию к нескольким специалистам в несколько клиник и не подписывать программу лечения сразу, как бы на вас не наседали менеджеры. Найдите «своего» врача, с кем у вас установится контакт. Узнайте о карьере и специализации выбранного вами доктора прежне чем доверить ему свое здоровье, время и деньги.

Данная статья была опубликована в 2001 году на сайте www.clinica-voita.ru под авторством профессора А.Н.Войта и доктора М.И.Сазонова.

Настоящая редакция статьи относится к 2015 году и подготовлена профессором А.Н.Войтом (Войцицким).

В этой статье мы постарались ответить на Ваши вопросы:

  • Что лучше операция на позвоночнике или лечение?
  • Как вылечить позвоночник без стационара?
  • Можно ли вылечить боль при остеохондрозе?
  • Реабилитация и этапы лечения больных с грыжами позвоночника и рецидивными послеоперационными межпозвонковыми грыжамиЛечение межпозвонковой грыжи и послеоперационной рецидивной повторной грыжи позвоночника различаются. Лечение впервые выявленной межпозвонковой грыжи обычно менее продолжительно по времени и не требует длительного курса восстановительных для нервов процедур. В тоже время не всегда парестезии и нарушения чувствительности поврежденных сегментов после операции по поводу грыжи являются следствием только компрессионного воздействия на нервы. В таких случаях нельзя исключить интраоперационную травму нервов. У больных с такими повреждениями нервов прогноз выздоровления и восстановления функции нервов сомнительный. подробнее »»
  • Остеопатия в Клинике доктора ВойтаОстеопатия лечит не болезнь, а нарушение работы организма, используя уникальный для каждого пациента комплекс воздействий. Таким образом, данный вид терапии полезен для самого широкого спектра проблем со здоровьем. подробнее »»
  • Восточный точечный массаж в Клинике доктора ВойтаВосточный точечный массаж, является очень древним методом нетрадиционной медицины. В Китае этот массаж называется «пальцевой джень». Как и иглоукаливание, и электропунктура, восточный точечный массаж относится к акупунктуре. Все эти методы преследуют одну цель — воздействие на биологически активные точки человека. подробнее »»
  • Классический массаж в Клинике доктора ВойтаСамым распространенным является классический массаж. Он имеет множество разновидностей. Очень часто практикуется общий классический массаж, в целях оздоровления или поддержания тонуса, но есть техники массажа и для конкретных участков тела: массаж спины, массаж воротниковой зоны, массаж головы, антицеллюлитный массаж и др. подробнее »»
  • Антицеллюлитный массаж в Клинике доктора ВойтаЦеллюлит — это нарушения структуры подкожно-жировой клетчатки. Это не только не привлекательная на вид кожа, но и застой продуктов метаболизма, лишней жидкости, нарушение кровообращения в проблемных зонах. От так называемой «апельсиновой корки» не так просто избавиться и борьба с ней требует правильного подхода — правильного питания, физкультуры и обязательно — антицеллюлитного массажа. подробнее »»

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *