Профилактика геморроя — Ваш Онлайн доктор

Подозрение на геморой, что делать?

4 часа назад

200.00 р.

После дефекации возникает жжение в заднем проходе, зуд, следы крови на бумаге. Иногда все нормально, сидеть и ходить не мешает.Что может быть и как это лечить? почему это возникает? как правильно называется вид данной болезни?

Артем

Профилактика геморроя - Ваш Онлайн доктор

Здравствуйте.У Вас обострение наружного геморроя с перианальным дерматитом. Температура есть?

Запоры беспокоят?

Как попасть на прием

  • вчера, 19:14
  • Как попасть на прием ,кровь из заднего прохода периодически на туалетной бумаге и нижнем белье,это продолжается в течении 2,5-3 лет,боли нет ,после приема пищи неприятные ощущения в области живота,раньше поэтому вопросу к доктору не обращался
  • Анонимный пользователь

Как лечить лучевой проктит

вчера, 17:50

Здраствуйте. Была на консультации у колопроктолога, после осмотра врач поставил диагноз лучевой проктит, порекомендовал продолжать ставить свечи Салофальк, а по поводу дальнейшего лечения отправил на консультацию к гастроэнтерологу, сказал, что именно этот врач занимается…

Оксана

Профилактика геморроя - Ваш Онлайн доктор

лучевые проктиты лечит проктолог. Подбор средств эмипирически , вплоть до гормонов . Очень сложная проблема. Особенно у женщин

Обязательно ли лигировать все внутренние узлы

вчера, 14:01

300.00 р.

Здравствуйте, 10 дней назад сделали лигирование двух узлов, рекомендовано 4. Комбинированный геморрой второй стадии.После лигирования сильно ухудшилось общее самочувствие- тошнота, скачки давления, безсилие до невозможности находится в вертикальном положении,прокапали…

Наталья

Вопрос закрыт

Профилактика геморроя - Ваш Онлайн доктор

Что за пятна на геморроидальном узле?

вчера, 06:47

Здравствуйте.Врач поставил мне комбинированный геморрой 3 степени,острый период. Лечила самостоятельно, эффекта не было. В основном лежала. На 7ой день сдалась врачу. Прописал флебодиа600,ванночки с ромашкой, проктоглтвенол мазь 2 раза в день, ходить не менее 1,5 км в…

Татьяна

Профилактика геморроя - Ваш Онлайн доктор

Скорее всего тромбоз. Добавьте мазь Гепатромбин г. С уважением врач колопроктолог Бабиков Ярослав Дмитриевич

Обострение геморрой

вчера, 01:27

200.00 р.

Добрый день.Мучаюсь с геморроем уже две недели.Изначально был дискомфорт и выпячивание узлов, которые прятались сами.Потом насились боли, шевеления этих узлов после хотьбы , какого-то напряжения,работа не сидячая, больше хожу.Пропила Венарус по схеме,мазь Гепотромбин и свечи…

Яна, Рубцовск

Вопрос закрыт

Профилактика геморроя - Ваш Онлайн доктор

Для взрослых- дозировка 1000 мг

Постоянное чувство неопорожненного кишечника после удаления гемороя

9 июля

200.00 р.

В марте удалили внутрение узлы гемороя, операция»гемороэдектомиия» Прошло 4 месяца а чувство ложных позывов в туалет по большому остаётся и длится целый день. Был у врача который делал операцию он сделал ретроскопию сказал все зажило, швы сошли, никакой потологии нет и сказал…

Игорь

Профилактика геморроя — Полезная статья от МЦ Формула здоровья

Проктолог — это тот врач, визит к которому оттягивают как можно дольше. Между тем, именно визит к проктологу при первых признаках дискомфорта в анальной области или кишечнике дает возможность ограничиться медикаментозной терапией. В то время как запущенные случаи требуют оперативного вмешательства.

Причины возникновения геморроя

Геморрой — распространенное заболевание, диагностируется как у мужчин, так и у женщин.

Провоцируют его следующие факторы:

Профилактика геморроя - Ваш Онлайн доктор

  • Сидячая работа. Если человек в течение 8 часов сидит в офисе, а вернувшись домой, устало развалиться на диване, то с возрастом обнаружит, что подобная проблема появилась и у него. Застой крови в промежности, гиподинамия и запоры спровоцируют геморрой.
  • Поднятие тяжестей. Тяжелый физический труд также неблагоприятно влияет на здоровье, в том числе спровоцировать геморрой может и увлечение тяжелой атлетикой без соблюдения меры.
  • Стрессы.
  • Неправильное питание. Увлечение острой и жирной пищей, недостаток овощей и фруктов ведут к запорам. А длительные запоры, чаще всего, приводят к геморрою. Недостаточный питьевой режим.
  • Злоупотребление спиртными напитками. Алкоголь вызывает расширение сосудов, в том числе и в пищеварительном тракте и кишечнике. К тому же он нарушает микрофлору кишечника, что также провоцирует запоры.
  • Беременность и роды. Именно в этот период женщина впервые сталкивается с этой проблемой.
  • Воспалительные процессы в органах малого таза, опухоли. Следует вылечить любую инфекцию и воспаление в организме, так как они вызывают различные осложнения. Например, миома у женщин часто сопровождается геморроем.
  • Травмирование и постоянное раздражение заднего прохода.
  • Затягивание дефекации, запоры и диарея.

Совпадение нескольких неблагоприятных факторов приводит к проблемам прямой кишки. Профилактикой геморроя и является устранение из жизни провокаторов заболевания.

Профилактические меры

Итак, предотвратить заболевание проще, чем лечить его впоследствии. Поэтому, если у вас имеется хотя бы одна причина, а изменить вы ее не в состоянии, то следует уделить внимание профилактике. Например, вы не можете сменить работу, и вынуждены весь день сидеть или проводить стоя, то уделите особое внимание профилактическим мерам.

Умеренная физическая нагрузка

  • При сидячей работе, каждый час следует вставать и делать перерывы хотя бы на пять-десять минут. Во время обеденного перерыва желательно двигаться.
  • Введите умеренную физическую нагрузку: занимайтесь фитнессом, плаванием, бегайте и ходите. Особенно это касается тех, кто ездит за рулем.
  • Делайте простые упражнения дома. Это подъем таза, лежа на спине, упражнения на пресс, наклоны.
  • В офисе сидите на жестком стуле, это более безопасно, чем мягкое кресло. Даже работая за компьютером, можно незаметно сжимать и расслаблять ягодицы.

Рациональное питание

Диеты, чистки кишечника и клизмы — главные провокаторы проблем заднего прохода. Зато питание, сбалансированное по углеводам, белкам и наличию клетчатки, соблюдение питьевого режима наладит регулярный стул, избавит от запоров.

Употребляйте кисломолочные продукты, что улучшает микрофлору кишечника. Ешьте фрукты, овощи, каши и хлеб с отрубями — все эти продукты улучшают перистальтику кишечника.

Исключите алкоголь и острые блюда. Уменьшите потребление мучного, особенно выпечки.

Гигиена

Профилактика геморроя - Ваш Онлайн доктор

Лучше всего после дефекации подмывать область заднего прохода прохладной водой. Горячая вода ведет к приливу крови к узлам, поэтому вода должна быть не выше комнатной температуры.

  • Если нет возможности подмыться, то используйте специальные влажные салфетки.
  • И главное условие — не запускайте болезнь, любое заболевание может повлечь осложнения, поэтому не относитесь халатно к своему здоровью.
  • Рахматуллин Андрей Альбертович

Профилактика и лечение геморроя

Профилактика геморроя - Ваш Онлайн доктор

Любое заболевание проще предупредить, чем проходить длительную и не всегда помогающую полностью излечиться терапию. При появлении первых симптомов геморроя нужно сразу обращаться к проктологу, чтобы не дать патологии перейти в следующие стадии и избежать хирургического вмешательства. 

Содержание:

  • Основные меры профилактики
  • Особенности терапии

Основные меры профилактики

Специалисты рекомендуют выполнять ряд несложных требований, помогающих снизить риск появления геморроидальных узлов. В список входят следующие предложения:

Двигательная нагрузка

Кроме ежедневных прогулок по одному часу, для сохранения здоровья используют:

  • перерывы при сидящей работе – каждый час по 10 минут, с легкой разминкой;
  • плавание;
  • бег трусцой;
  • посещение спортзала;
  • тренировки на тренажерах.

Указанные действия помогут не только предупредить проблемы с сосудистой системой, но и улучшить общее состояние здоровья. 

Нормализация режима отдыха и труда

Подразумевает исключение поднятия тяжестей. Постоянные чрезмерные нагрузки провоцируют рост внутрисосудистого давления, относящегося к источникам формирования геморроя. Параллельно нужно избегать переохлаждений, вызывающих проблемы с кровообращением. Врачи советуют ложиться и посыпаться в одно и то же время, среднее время ночного отдыха составляет 8 ч. 

Отказ от алкоголя и курения

Оба фактора приводят к резкому сужению и последующему расслаблению стенок кровеносных сосудов. В результате их стенки ослабевают, снижается уровень восстановительных и защитных функций. В результате состояние ухудшается, возникают трудности с выздоровлением. Алкогольные напитки относятся к триггеру, провоцирующему обострение геморроидальной болезни. 

Регулярная гигиена

К важным мерам профилактики относят мытье проблемного участка после каждого посещения туалета и перед ночным отдыхом. Игнорирование правил гигиены становится источником активного размножения бактерий, последующих воспалительных процессов. 

Выполнение профилактических мер поможет снизить риск формирования геморроя, улучшить общее состояние. 

Особенности терапии

Лечение патологического процесса требует основательного подхода:

  • начинаться при первом появлении симптомов;
  • быть комплексным;
  • включать как лекарственные препараты, так и изменение привычного для пациента образа жизни. 

Только выполнение всех условий поможет выздороветь и забыть о проблеме.

Диетическое питание

Геморрой провоцируется нарушением кровообращения и ослабление сосудов. Заболевание требует исключения из ежедневного меню:

  • острой;
  • копченой;
  • жареной пищи;
  • алкогольных напитков.

Пациент должен уменьшить объемы употребляемой соли. В меню должны присутствовать грубые волокна и растительная клетчатка, поставляемые их овощей, фруктов, злаковых круп. 

Читайте также:  Ещё одна беда: европу атакует менингит

Таблетки

Комплексная терапия подразумевает применение укрепляющих сосудистые стенки препаратов, помогающих стабилизировать местную циркуляцию кровотока и облегчить отток лимфы. К популярным средствам относят:

  • Детралекс – снижает растяжимость венозных сосудов, повышает их тонус, укрепляет стенки, предупреждает ломкость, используется по 2 таб. в день, в острой фазе – до 6 единиц в сутки;
  • Гливенол – ангиопротектор и корректор микроциркуляции;
  • Рутозид – влияет на капилляры, подавляет отечность, укрепляет сосуды.

Подбором подходящего медикамента занимается лечащий врач.

Свечи 

Используются для местного воздействия на патологию, лечение проводится Релифом, Ультра-Проктом, Ауробином и пр. Активные компоненты лекарств купируют воспалительный процесс, избавляют от навязчивого зуда, отеков тканей. За счет препаратов восстанавливаются поврежденные ткани, они обладают местным кровоостанавливающим спектром действия. 

При беременности и развитии геморроя прием любых медикаментов должен быть оправдан. Лекарственные средства должны соответствовать критериям безопасности, предпочтение отдается вариантам с натуральной основой:

  • с облепихой – элемент эффективно снижает воспаление, избавляет от покраснений, отечности, болезненных ощущений, обладает антибактериальным спектром действия, параллельно повышает иммунитет;
  • с прополисом – ингредиент способствует улучшению местной циркуляции крови, подавляет зуд, болезненность, влияет на очаги воспаления.

Оба средства относятся к безвредным, но требуют предварительной консультации проктолога и разрешения на их применение. Во время беременности самые безобидные лекарства могут вызывать нестандартные реакции.

Мази 

Медикаментозные средства назначаются по присутствующей симптоматике, с учетом общего состояния организма и возможных противопоказаний. При возникшем осложнении в виде тромбоза геморроидального узла, предпочтение отдается местным антикоагулянтам:

  • Гепатромбину Г;
  • Гепариновой;
  • Троксевазиновой мази.

Препараты отвечают за разжижение крови, предотвращение формирования тромбов (плотных сгустков крови, перекрывающих просвет кровеносных сосудов). Параллельно с ними прописываются противовоспалительные средства. Список представлен Левосином, Левомеколем, Мафинидом.

Длительные кровотечения требуют применения местных кровоостанавливающих медикаментов. Предпочтение отдается Берипласту, Спонгастану, Адроксону и пр. 

Указанные препараты являются основой для консервативной терапии и могут оказать только временный эффект.

Если пациент отказывается изменять привычный для него образ жизни, продолжает употреблять неподходящую пищу или увлекаться алкогольными напитками, то их эффект будет сведен к нулевой отметке.

Без комплексного подхода к патологическому процессу и строгого выполнения предписаний проктолога проблема решена не будет и перерастет в хроническое течение с регулярными обострениями. 

Профилактика геморроя | ЦМ «Глобал клиник» — услуги в области проктологии, урологии, гинекологии, УЗИ и лабораторной диагностики в Нижнем Новгороде

Профилактика геморроя - Ваш Онлайн доктор
Профилактика геморроя включает набор некоторых правил, которые нетрудно выполнять любому, даже самому занятому человеку. Придерживаясь нехитрых рекомендаций, можно легко избежать прогрессирования геморроя и не доводить дело до операции.

Тот, кто когда-либо испытывал боль и зуд из-за геморроя, конечно же, сделает все, чтобы это не повторилось.  Для предотвращения возникновения данного заболевания или же уменьшения его проявлений, в случае, когда он уже есть, следует соблюдать некоторые правила.

Стул всегда должен быть мягким

Для этого:
Следует есть пищу с высоким содержанием клетчатки и пищевых волокон. Такой пищей являются овощи, фрукты, оболочки злаков (пшеница, рожь, рис и т.д.).  Пищевые волокна ценны тем, что имеют способность удерживать воду. К тому же они разбухают в желудке и становятся вдвое больше того объема, который съел человек.

Например, пшеничные отруби  увеличиваются в 5 раз от своей первоначальной массы, понятно, что и воду они будут удерживать в пять раз дольше.  Это дает возможность желудку лучше переварить, буквально разжевать, пищу, что в конечном итоге приводит к уменьшению плотности каловых масс и быстрому продвижению их по кишечнику.

  Для больных, страдающих геморроем, этот факт архиважен, так как когда каловые массы мягкие, опорожнение  происходит безболезненно.

Следует пить много жидкости

Кроме того, что восемь стаканов воды в день – обязательный водный рацион всех тех, кто желает превентировать геморрой, лучше, если к ним добавится и мягкая пища, как-то: суп, борщ, овощной бульон и т.д. Этот нехитрый прием поможет сохранить стул мягким.

Не напрягаться во время стула

Напряжение и задержка дыхания при попытке опорожнить кишечник, когда есть с этим трудности, создают большое давление на вены нижней части прямой кишки.

  Это, в свою очередь,  рано или поздно приведет к возникновению или увеличению геморроидальных узлов.

Лучше в таком случае прекратить акт дефекации и сделать маленькую масляную клизму, подождать немного и затем попробовать снова сходить в туалет.

Не терпеть

Очень важно опорожнять кишечник сразу же, как только в этом появится необходимость. Дело в том, что, когда человек терпит, каловые массы теряют жидкость, они становятся сухими и более твердыми. Из-за этого потом будет сложней совершить дефекацию.

Физическая активность

Очень важно вести физически активную жизнь. Даже простая ходьба повышает перистальтику кишечника, что, в свою очередь, помогает акту дефекации. А вот у тех, кто долго сидит или стоит, происходит давление на вены кишечника, особенно прямой кишки. Из-за этого могут появиться новые или увеличатся уже имеющиеся геморроидальные узлы.

Нельзя долго сидеть на унитазе

Это не значит, что не надо ждать полного опорожнения желудка и прекращать туалет на полпути. Однако чтение газет и разговоры по мобильному телефону в процессе недопустимы.

Доктор Рон Шаул, который сам имел обыкновение полистать газеты, сидя на унитазе и считая, что это помогает бороться с запорами, провел исследование. Он опросил и обследовал 499 человек, и мужчин, и женщин, подверженных такой же привычке.

  Вывод был однозначным – большинство из обследованных страдало геморроем. О  состоянии своей прямой кишки доктор Шаул не упоминает.

Вовремя посетить врача

При малейших признаках того, что есть геморрой, следует обратиться к врачу. Это позволит остановить развитие болезни и не доводить дело до операции.
В нашей клинике работают лучшие врачи региона.

Имея отличные базовые знания, они, между тем, постоянно повышают свою квалификацию. Наши доктора используют щадящие методы диагностики и лечения геморроя.

  Все больные, выбирающие нашу клинику, получают врачебную помощь  мирового уровня и 100% гарантию успешного лечения.

Профилактика геморроя: упражнения для мужчин и женщин

ПРИЧИНЫ   ЛЕЧЕНИЕ  ПРОФИЛАКТИКА

Содержание

Профилактика геморроя считается актуальной проблемой российского здравоохранения. Ведь данная патология является самым частым поводом для обращения мужчин и женщин к врачу-проктологу. Распространённость заболевания составляет 130-145 взрослых людей на 1000 населения. Нередко болезнь приводит к серьёзным осложнениям и значительно снижает качество жизни пациентов1.

Почему развивается геморрой?

Лучшая профилактика геморроя — это борьба с причинами его возникновения. В настоящее время этиология болезни считается достаточно изученной, что позволяет подбирать более эффективные мероприятия для её лечения и предупреждения.

Главным пусковым механизмом заболевания считается нарушение соотношения между притоком и оттоком крови из сосудистых сплетений дистального отдела прямой кишки и ануса.

Этому способствуют повышение давления внутри брюшной полости и застойные явления в малом тазе.

Также немалую роль играют дистрофические изменения в мышечно-связочном аппарате, удерживающем геморроидальные узлы в одном положении2.    

Развитию болезни способствует малоподвижный (адинамичный) образ жизни современного человека. Сидячая работа и постоянное нахождение за компьютером создают идеальные условия для возникновения патологических изменений в геморроидальных сплетениях прямой кишки. Способствуют формированию геморроя следующие факторы:

  • беременность и роды (поэтому так важна профилактика геморроя у женщин на этапе прегравидарной подготовки (до момента зачатия) и во время всех трёх триместров);
  • регулярные запоры или диарея;
  • частое натуживание при дефекации;
  • ожирение;
  • чрезмерное употребление острых, пряных, раздражающих слизистую кишечника блюд, кофе и алкоголя;
  • курение;
  • заболевания органов малого таза, приводящие к застою в кровеносной системе прямой кишки (доброкачественные и злокачественные опухоли, спаечный процесс и т.д.);
  • болезни сосудов (отсутствие клапанов у отводящих вен кавернозных сплетений и т.д.);
  • тяжёлая физическая работа, особенно связанная с подъёмом грузов (поэтому так важна профилактика геморроя у мужчин, чья
  • профессия сопряжена с силовыми нагрузками на организм);
  • занятие тяжелой атлетикой;
  • длительный надсадный кашель.
Читайте также:  Диагностика гипоспадии

С течением времени под действием комплекса различных факторов геморроидальные узлы могут смещаться в направлении анального отверстия и выпадать. Также появ ляются другие симптомы болезни, основными из которых являются кровотечение и боль в прямой кишке1,2,3.

Консервативная терапия включает в себя использование местных и системных препаратов, направленных на устранение имеющихся симптомов (противовоспалительные, обезболивающие, кровоостанавливающие и другие средства) и физиопроцедуры.

Могут назначаются ректальные свечи или специальные мази. Для лечения болезни врачами часто рекомендуются препараты линейки Релиф, которые можно легко использовать в домашних условиях.

  • Обычный Релиф содержит в своём составе фенилэфедрина гидрохлорид (адреномиметик), который оказывает локальное сосудосуживающее действие, способствуя снятию местного отёка и воспаления.
  • Релиф Адванс имеет в своем составе бензокаин, местный анестетик, который устраняет болевой синдром.
  • В составе Релиф Ультра присутствуют гидрокортизона ацетат и цинка сульфат моногидрат, оказывающие ранозаживляющее и комплексное противовоспалительное воздействие4.

Какая профилактика геморроя наиболее эффективна?

Всегда профилактика и лечение геморроя подбираются индивидуально, с учётом особенностей пациента и выраженности патологического процесса. Для предупреждения развития болезни человеку рекомендуется придерживаться здорового образа жизни и рационального режима питания.

При появлении первых признаков геморроя следует незамедлительно обратиться к врачу1.

Чтобы терапевтические и профилактические мероприятия при геморрое дали положительный результат, обязательным условием является регуляция пищеварения и дефекации. Стул должен быть нормальной мягкой консистенции. Также человек должен по максимуму устранить предрасполагающие причины (ожирение, патологические процессы в малом тазу и т.д.)3.

Эффективными считаются специальные программы ЛФК для профилактики заболевания и его обострений. Стандартными являются следующие упражнения:

  • ходьба с высоко поднятыми ногами, согнутыми в коленях;
  • наклоны в стороны с постановкой ног на ширине плеч и руками, расположенными вдоль туловища;
  • напряжение ягодиц с одномоментным втягиванием заднего прохода, когда пятки и носки вместе, руки находятся на поясе;
  • приседания на носках с широко расставленными коленями;
  • маховые движения ногами вперёд, назад и в стороны.

Все упражнения для профилактики геморроя выполняются без рывков с постепенным увеличением числа подходов. Гимнастика занимает 5-7 минут и повторяется 2-3 раза в сутки3.

В рацион питания необходимо включить клетчатку, пить больше воды (1,5-2 л), реже употреблять алкоголь и острую пищу. Это предотвратит запоры, которые провоцируют образование геморроидальных узлов3,6.

Чтобы болезнь не прогрессировала, рекомендуется вести активный образ жизни, больше ходить пешком. Если работа связана с долгим сидением, важно заменить мягкие стулья на более жесткие сиденья и проводить в перерывах зарядку6.

Стул должен проходить без затруднений, надо приучить организм к режиму похода в туалет — например, каждое утро. Лучше не засиживаться надолго, а вместо сухой туалетной бумаги использовать влажную салфетку или подмывание6.

1.    Клинические рекомендации министерства здравоохранения РФ от 2020 года: «Геморрой»: https://legalacts.ru/doc/klinicheskie-rekomendatsii-gemorroi-utv-minzdravom-rossii/
2.    Леванович В.В., Коханенко Н.Ю./ учебное пособие «Избранные лекции по факультетской хирургии», 2011 год: Геморрой: https://med-tutorial.ru/m-lib/b/book/4039979705/59
3.    Парфенов А.И./»Геморрой»/журнал Медицинский совет, 2010 год, № 9-10, стр. 17-22: https://cyberleninka.ru/article/n/gemorroy/viewer

4.    Ривкин В.Л./»Амбулаторное лечение геморроя»/журнал Стационарнозамещающие технологии Амбулаторная хирургия, 2014 год, № 3-4 (55-56), стр. 35-37: https://cyberleninka.ru/article/n/ambulatornoe-lechenie-gemorroya-1/viewer     

L.RU.MKT.CC.07.2020.3292
L.RU.MKT.CC.10.2020.3419

Профилактика геморроя

Лечение геморроя при помощи всевозможных мазей, таблеток, микроклизм, настоев, малоинвазивных методов и даже хирургических операций — занятие крайне важное, поскольку в противном случае он просто не даст вам спокойно жить. Но, как известно, болезнь лучше предупредить, чем лечить, поэтому здесь приводятся основные правила, которые нужно соблюдать, чтобы избежать проблем с геморроем.

  • ФАКТОРЫ, СПОСОБСТВУЮЩИЕ РАЗВИТИЮ ГЕМОРРОЯ:
  • — наследственные факторы;
  • — беременность, роды;
  • — запоры, натуживание;
  • — дисбактериоз с расстройством стула;
  • — малоподвижный образ жизни;
  • — длительное пребывание в положении стоя или сидя;
  • — физические нагрузки, связанные с повышением внутрибрюшного давления;
  • — подъем тяжестей;
  • — неправильное питание;
  • — острая, пряная пища;
  • — употребление спиртных и газированных напитков;
  • — любое механическое воздействие на перианальную область.
  • ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА, КОТОРЫЕ НУЖНО СОБЛЮДАТЬ, ЧТОБЫ ИЗБЕЖАТЬ ПРОБЛЕМ С ГЕМОРРОЕМ
  • 1) НЕ ПРОВОДИТЕ В СИДЯЧЕМ ПОЛОЖЕНИИ СЛИШКОМ МНОГО ВРЕМЕНИ.

«Сидячая» работа приводит к нарушению кровообращения и застою венозной крови в малом тазу и способствует развитию геморроя. Если вам по долгу службы приходится много времени сидеть, чаще делайте небольшие перерывы в работе.

Используйте эти перерывы для выполнения легких физических упражнений или хотя бы ходьбы. Только не используйте это время для перекура. Курение — это не профилактика геморроя.

А если сделать перерыв невозможно, периодически напрягайте и расслабляйте ягодицы.

Регулярно занимайтесь гимнастикой, плаванием, больше ходите пешком.

Регулярно упражняйте мускулатуру брюшного пресса и промежности.

Но не каждый спорт годится для профилактики геморроя. Перенапряжение мышц тазовой области противопоказано. Поэтому нельзя делать силовые упражнения. Не пойдут на пользу также езда на велосипеде и конный спорт.

2) СОБЛЮДАЙТЕ ГИГИЕНУ ПЕРИАНАЛЬНОЙ ОБЛАСТИ И ОБЛАСТИ ПРОМЕЖНОСТИ.

Старайтесь использовать мягкую многослойную туалетную бумагу. Не ограничивайтесь только использованием туалетной бумаги. Обязательно подмывайтесь прохладной водой после каждой дефекации.

3) ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ является важнейшим фактором как лечения, так и профилактики геморроя.

Любые отклонения в процессе опорожнения кишечника (запоры, поносы) провоцируют обострение заболевания. Запоры — один из главных факторов, способствующих развитию геморроя и появлению анальных трещин. Чаще всего обладатель геморроя — человек, страдающий запорами.

Обязательная особенность противогеморройной диеты — исключение из рациона острых, пряных, жареных, копченых и тому подобных продуктов, а также крепких алкогольных напитков. Регулярный избыток этих продуктов в рационе является одним из факторов, провоцирующих развитие геморроя.

Спиртное усиливает кровообращение в перианальной области, что может привести к усилению кровотечения. Острая и соленая пища способствует сильному раздражению перианальной области и усугублению течения заболевания.

Нормальный, сбалансированный по основным компонентам суточный рацион человека непременно должен включать достаточное количество жидкости (1,5-2 литра) и пищевых волокон растительного происхождения (овощи, отруби и т.п.).

Одновременно не забывайте следить и за тем, чтобы в диете не было излишка мучных и молочных продуктов. Это является совершенно необходимым условием для достижения оптимальной консистенции каловых масс и их нормальной эвакуации из кишечника. В результате существенно снизится механическая нагрузка на прямую кишку.

Периодически включайте в свой рацион продукты, поддерживающие микрофлору кишечника, а также его двигательную активность (например, биоактивные кисломолочные продукты). Для последней цели также прекрасно подойдут богатые магнием, серой и другими микроэлементами минеральные воды.

  1. 4) ИЗБЕГАЙТЕ ПЕРЕОХЛАЖДЕНИЯ
  2. Переохлаждение может вызывать нарушение кровообращения, что может послужить причиной образования геморроя или его обострения (тромбоз, сильные боли).
  3. 5) СТАРАЙТЕСЬ ДОЛГО НЕ ТУЖИТЬСЯ ВО ВРЕМЯ ДЕФЕКАЦИИ
  4. Долгое и упорное натуживание при дефекации также является причиной ректальных кровотечений и образования геморроя.
  5. 6) БЕРЕМЕННЫМ с целью уменьшения венозного застоя в органах малого таза рекомендуют ежедневную гимнастику, прогулки пешком, рациональную диету с большим количеством послабляющих продуктов.
  6. 7) СЛЕДИТЕ ЗА СВОИМ ВЕСОМ
  7. Из-за большого давления на нижние конечности у тучных людей больше проблем с геморроем, так же, как и с варикозными венами.
  8. 8) ВОВРЕМЯ КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ ДЛЯ ПОСТАНОВКИ ПРАВИЛЬНОГО ДИАГНОЗА!

Нe занимайтесь самодиагностикой и самолечением и при малейшем подозрении на геморрой консультируйтесь с врачом. Иногда рак прямой кишки «маскируется» под геморрой (имеет сходные с геморроем симптомы), и больной узнает об истинном диагнозе слишком поздно, когда медицина уже бессильна ему помочь.

Читайте также:  Конго погибает от Эболы или невежества?

ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ГЕМОРРОЯ (ПОКАЗАНА ТОЛЬКО ВНЕ ОБОСТРЕНИЯ ГЕМОРРОЯ)

Специалистами разработан комплекс упражнений для мышц брюшного пресса, ягодичных мышц и промежности. Эти упражнения улучшают кровообращение в малом тазу, способствуют ликвидации застойных явлений, стимулируют кишечник, способствуют отхождению газов. Комплекс особенно полезен тем, у кого сидячая работа, в частности — за компьютером.

  • 1) Стоя со скрещенными ногами ритмично напрягайте мышцы ягодиц и заднего прохода.
  • 2) Сидя на стуле с жестким сиденьем, спина выпрямлена, корпус слегка подан вперед, ритмично напрягайте мышцы заднего прохода.
  • 3) Лежа на спине с согнутыми в коленях ногами и упором на ступни, которые располагаются на ширине плеч, опираясь на ступни и плечевой пояс, отрывайте от пола и поднимайте таз.
  • 4) Лежа на спине, попеременно поднимайте прямые ноги.
  • 5) Лежа на спине с приподнятыми прямыми ногами, ноги разведите в стороны, затем сведите и перекрестите, как ножницы.
  • 6) Лежа на спине с приподнятыми ногами, выполняйте движения ногами, как во время езды на велосипеде.
  • 7) Лежа на спине, ноги, согнутые в коленях, плотно прижимайте к животу.
  • 8) Из положения лежа, лицом вниз, с упором на колени, ладони и локти, поочередно в обе стороны поворачивайте таз так, чтобы ягодицы касались пола.

Упражнения следует выполнять 2-3 раза в день по 10-15 минут. Профилактикой геморроя можно заниматься и на работе, используя часть упражнений (те, что выполняются только сидя или стоя).

  1. Зав. хирургическим отделением
  2. поликлиники № 4
  3. Александра Юрьевна Линкевич

Что лечит проктолог, и как подготовиться к осмотру? Показания к посещению врача в Клинике МЕДСИ

Проктолог является специалистом, который занимается лечением заболеваний прямой кишки, толстого кишечника и ануса. Обращаться к этому врачу следует сразу же после обнаружения первых признаков заболевания. В клиниках МЕДСИ работают опытные специалисты, оказывающие поддержку пациентам с самыми разными проктологическими проблемами.

Специализация проктолога

Врач-проктолог лечит инфекционные, паразитарные, врожденные, воспалительные и онкологические заболевания кишечника, толстой кишки и близлежащих тканей. Специалист проводит осмотр пациентов и занимается сбором анамнеза. Также у профессионала вы можете получить консультацию по заболеваниям.

Доктора имеют терапевтический или хирургический профиль. Врачи первого типа проводят только консервативную терапию, второго – оперативные вмешательства.

Какие болезни лечит врач у женщин?

Проктолог занимается лечением:

  • Геморроя. Это заболевание возникает вследствие варикозного расширения вен в прямой кишке и приводит к развитию геморроидальных шишек, выпадающих из анального отверстия, доставляющих дискомфорт, кровоточащих и вызывающих боль
  • Трещин анального отверстия. Такая патология возникает как следствие повреждения стенок прямой кишки
  • Полипов в толстой кишке. Данная патология относится к категории доброкачественных образований и носит наследственный характер
  • Парапроктитов. Эти заболевания приводят к воспалению околоректальных тканей и образованию свищей
  • Глистных инвазий
  • Раковых опухолей

К врачу женщинам нужно обращаться при выявлении первых признаков любой из перечисленных патологий.

К ним относят:

  • Запоры или недержание кала
  • Боли в заднем проходе
  • Анальные кровотечения
  • Выделения из анального отверстия слизи и гноя
  • Вздутие живота

Какие болезни лечит у мужчин?

У мужчин проктологи лечат те же заболевания, что и у женщин.

Обратиться к специалисту следует при геморрое, анальных трещинах, полипах, проктите и парапроктите.

Важно понимать, что только при своевременной диагностике, постановке диагноза и лечении можно рассчитывать на быстрое устранение не только симптомов заболеваний, но и их причины.

Обращаясь к врачу на ранних стадиях развития патологии, пациент получает адекватную консервативную терапию, позволяющую избежать необходимости проведения оперативного вмешательства.

Как подготовиться к осмотру?

Подготовка к осмотру проктолога является достаточно простой. Сидеть на специальной диете или делать очистительные клизмы не придется.

Следуйте следующим рекомендациям:

  • Перед походом к врачу рекомендуется опорожнить кишечник. При необходимости можно принять слабительный препарат. Это позволит специалисту поставить предварительный диагноз
  • За сутки до приема проктолога следует исключить из рациона продукты, стимулирующие повышенное газообразование
  • Непосредственно перед походом к врачу проведите стандартные гигиенические процедуры (подмывание с мылом)
  • Постарайтесь успокоиться и не переживать. В осмотре у проктолога нет ничего страшного и стыдного. Врач выполняет свою работу

Как проходит осмотр?

Осмотр у проктолога проходит в несколько этапов:

  • Сбор анамнеза и выслушивание жалоб пациента
  • Первичное обследование. Оно проводится методом пальпации. Органы прощупываются врачом через брюшную стенку и через анус. Такое обследование позволяет оценить состояние анального канала и близко расположенных отделов кишечника. Диагностика путем пальпации дает возможности для обнаружения патологических образований и повреждения стенок
  • Аноскопия. Для проведения этого обследования применяется аноскоп – специальный прибор в виде полой трубки с осветительным наконечником и переходником, позволяющий выполнить визуальный осмотр стенок прямой кишки. Для диагностики пациент ложится на бок и подтягивает ноги к животу. Аппарат вводится в анальное отверстие и позволяет врачу видеть все изменения. Кроме того, в ходе аноскопии осуществляется забор материала для биопсии
  • Ректороманоскопия. Это обследование проводится с использованием ректороманоскопа. Диагностика направлена на оценку прямой и сигмовидной кишки, а также состояния слизистых оболочек на глубине до 40 см. Ректороманоскоп представляет собой оптоволоконную трубку с осветительным прибором. Для диагностики пациента просят встать на колени и локти. Это обеспечивает проникновение инструмента на нужную глубину
  • Колоноскопия. Такое обследование относится к категории эндоскопических и является одним из самых информативных. При такой диагностике можно выявить опухоли, язвенный колит и болезнь Крона. Процедура может быть не только диагностической, но и терапевтической. Колоноскопию назначают и с целью остановки кровотечений, удаления доброкачественных опухолей небольшого размера и извлечения из прямой кишки инородных тел. Колоноскопия может проводиться под анестезией
  • Лабораторные исследования. Зачастую пациенты сдают кровь и кал

При подозрениях на опасные патологии дополнительно назначают:

  • Компьютерную томографию
  • Озонирование кишечника
  • УЗИ
  • Гидроколонотерапию

Осмотр проктологом детей

Если ваш ребенок жалуется на боль при дефекации, испытывает другие проблемы проктологического характера, следует незамедлительно записать его к врачу.

Как правило, диагностика заболеваний у детей проводится с применением методики пальпации. Инструментальные методы не используются из-за слишком маленьких размеров прямой кишки.

Дополнительно врач назначает УЗИ, КТ и другие обследования, которые являются неинвазивными.

Кто лечит колит – проктолог или гастроэнтеролог?

Лечением колитов, как и других заболеваний нижних отделов пищеварительного тракта, занимаются проктологи. Они проводят как первичный осмотр и консультации, так и полную диагностику, и дальнейшую терапию. При необходимости назначается дополнительный осмотр у гастроэнтеролога. Если ситуация сложная и запутанная, врачи советуются и принимают решение о лечении патологии вместе.

Преимущества обращения к проктологу в МЕДСИ

  • Использование самых современных европейских протоколов диагностики и лечения
  • Минимизация психологической неуверенности, чувства страха и тревожности у пациентов
  • Опытные врачи с многолетним стажем. Наши врачи-проктологи в Москве регулярно повышают квалификацию, проходят стажировки в ведущих мировых клиниках
  • Использование спектра современных методов диагностики: лабораторных анализов, эндоскопии анального канала и прямой кишки. МРТ органов малого таза и брюшной полости
  • Применение методик малоинвазивного эндоскопического и хирургического вмешательства для терапии заболеваний толстой кишки, анального канала и промежности: склеротерапии, инфракрасной фотокоагуляции, дерартеризации узлов, лазерных операций
  • Отсутствие очередей и возможности для записи к врачу в удобное время

Чтобы записаться на прием к проктологу, достаточно позвонить по номеру: +7 ((495) 152-47-53.

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *